こんにちは。
東京文京区の女性専用自習室、女性のための自習室LIV(リブ)です。
この度は、5月感謝DAYのお知らせです^^
5月のテーマは「ストレスと上手く付き合う」です!
環境の変化に富んだ4~5月、ストレスを感じやすい時期だと言われています。
1日の中でも、リラックス出来る時間を意識的に確保しながら、メリハリをつけて頑張りましょう!!
5月感謝DAYのお知らせです^^
5/4(土) オレンジピール&カモミールティー
5/6(祝) コールドブリューアイスコーヒー
5/9(木) ナッツ&フルーツ
5/12(日) オレンジピール&カモミールティー
5/15(水) コールドブリューアイスコーヒー
5/19(日) ナッツ&フルーツ
5/21(火) オレンジピール&カモミールティー
5/26(日) ナッツ&フルーツ
5/27(月) ローズヒップティー
※各回10時よりご提供致します。なくなり次第終了となります。
・オレンジピールティー&カモミールティー
カモミールの香りが特長です。リラックス効果が期待出来ます。更に爽やかなオレンジピールが加わり、すっきりとした味わいです。
・ナッツ&フルーツ
ナッツはビタミンB群が豊富に含まれています。
脳はストレスに対処する時にエネルギーを使いますが、栄養源となるブドウ糖を効率良くエネルギーに変えるためには、ビタミンB群によるサポートが不可欠です。
(室内にはご提供できませんが、納豆・絹ごし豆腐もビタミンB群が多く含まれており、おすすめです。)
5月もどうぞよろしくお願い致します^^
◎GW中の5/1(水)~5/6(祝)は祝日として通常通り営業しております◎
フルタイム会員様・レギュラー会員様は全時間帯(6:30~23:30迄)ご利用頂けます。
平日日中会員様は、5/7(火)よりご利用可能です。