月別アーカイブ: 2021年1月

1月の過ごし方

こんばんは😊

いつもブログをお読み頂きましてありがとうございます❤️

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

私はお正月に食べ過ぎてしまい、
1月2〜3週目からトレーニングを強化!

お食事はいつも以上に野菜・フルーツの摂取を意識して、
夜ご飯を少量早めに食べるようにしました。

あまりストイックにダイエットするのは苦手なので、楽しみながら❤️

お腹が空いた時は、
野菜多めのタコライスなどをもりもり食べました✨✨

あと気分転換にメイクも少し変えてみようと思い、
韓国コスメを買ってみました。

顔を明るく見せたいと思い、
ラメの多いアイシャドーにして、
リップは、オレンジ系のメイク、オレンジ〜レッドにしました💄✨

ETUDEで、アイシャドー、グロッシールージュティントを3つ購入。
ティントはPP501・RD302・PK001です。
マスクにつきにくく、持ちが良くておすすめです❤️
写真では、RD302を内側にPK 001を外側に塗ってグラデーションを作りました。

リーズナブルなので、色違いで買って違いを楽しむのもおすすめです😊

日々自身の変化を感じ、モチベーションをコントロールすることを大事にしています!

健康にも気を遣い、おしゃれも楽しみながら、気分転換をして、がんばっていきましょう✨✨

元旦の富士山

こんにちは😊

いつもブログをお読み頂きましてありがとうございます❤️

1つ前のブログに載せましたが、
富士山を観に行ってきました🗻✨

大室山(伊豆)の山頂から撮影。
去年よりは雲がかからずに綺麗に撮れました✨✨

海側はパノラマで撮影。
強風でしたが何とか写真を撮ることが出来ました😊

大室山は山頂までリフトで5〜10分程なので、
気軽に行く事が出来ますよ🙌

山頂にある浅間神社をお参り→ご利益がありそうな三福団子(みつふくだんご)をいただきました😋

下山後はとにかく寒くて温まりたかったので、地酒の甘酒(お饅頭のオマケ付き)を❤️

良い時間を過ごす事が出来ました🙏✨✨
気分転換になりました‼️

今夜から徐々に通常モードに戻し、仕事に勉強に励みたいと思います😊

皆様も良いお正月をお過ごしくださいませ❤️

2021年1月1日

明けましておめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願いいたします‼️✨

いつもブログをお読み頂きましてありがとうございます❤️

2021年になりましたね‼️
皆様年末とてもお忙しかったのではないでしょうか。

ゆっくりお休みになられている方、
朝から勉強に励まれている方もいらっしゃると思います📖✨

皆様にとって良き1年になりますように❤️

さて、私は毎年12月31日は読みたい本を読んで、夜は決まったお店でお寿司×日本酒。
今年も同じ常連さんとの会話を楽しみました。

 

朝は和食‼️栄養バランスバッチリです😊

1月1日の午前中は、早朝散歩→朝ごはん→皆様へのご挨拶🙌
午後から富士山を観に行きます🗻✨

皆様にも今年こそは良い画像をお届け出来たらと思っております‼️

それでは行って参ります🏃‍♀️✨✨